GOODEAL 早早鳥

在星座世界中，獅子座總以「太陽之子」的耀眼形象登場——他們自帶光芒、主導全場，彷彿天生就該站在舞台中央。但鮮少人察覺，這群王者面具下藏著一顆極度敏感的心。今天就來揭開獅子座最矛盾的心理機制：「越張揚的驕傲，往往掩蓋著越深層的自卑。」 準備好顛覆對獅子座的認知了嗎？ ...

有些音樂經歷百年的淬鍊，依然能夠觸動靈魂深處的共鳴。今年的「法國五月藝術節」（French May Arts Festival），即將於 ELEMENTS圓方舉辦一場前所未有的藝術節目 — 鋼琴馬拉松，逾百位本地專業及業餘鋼琴家，演奏法國傳奇音樂家艾瑞克‧薩替 (Erik Satie) 的曲目《Vexations》 840次，挑戰刷新鋼琴馬拉松的新健力士世界紀錄&tr...

若說起日本海的離島秘境，島根縣的「隱岐群島」絕對榜上有名！但多數人只聽過隱岐四島的「中ノ島」等，卻鮮少踏足四島中最小，人口僅約600人的小島「知夫里島」（ちぶりじま），以壯觀的赤色斷崖聞名，想遠離人潮體驗純淨自然，知夫里島絕對是首選！而「知夫里島」人口雖少，但島上狸貓數目竟達2000隻！還有600頭牛！到處都能看到牠們的蹤影呢！&l...

「天然的就是最好的」這句話在美容界流傳多年，讓不少人轉向自製護膚品，想要遠離化學成分、回歸自然。不過，網路上的 DIY 護膚偏方五花八門，從蜂蜜、檸檬、蘆薈到燕麥、綠茶粉通通入列，究竟哪些真的有根據，哪些只是網紅口中的「神奇效果」但實際可能適得其反？ GOODEAL就來逐一拆解幾個常見的 DIY 護膚法，幫你分辨哪些值得一試，哪些該小心避開...

在這個「吃什麼都怕不健康」的時代，營養密度（Nutrient Density）成為我們挑食物的重要指標。根據美國疾病控制與預防中心（CDC）及多國營養學研究機構的綜合評比，列出了全球最營養的10種食物。它們不僅富含人體必需的維他命、礦物質、抗氧化物質，還容易取得、烹調簡單——有些甚至你每天吃卻不知道它有這麼厲害！ 現...

銅鑼灣利園區今年4月24日至5月25日帶來「hy! Chill 希慎潮流祭」，誠意邀請來自各界的文化潮人，展開一場圍繞藝術、時裝潮流及沉浸式體驗「未來遺跡」的美學，感受站在潮流尖端的滋味，由內至外塑造潮人風格！

《蠟筆小新》迷注意！佔地超過1萬呎、全港首個《蠟筆小新》互動展覽 —【蠟筆小新「玩轉！時空大冒險」互動體驗展】即將強勢登陸啟德零售館！ 由2025年4月29日起至8月31日，粉絲將能瞬間穿越時空，與「春日部防衛隊」並肩展開精彩刺激的跨時空救援任務，展覽門票將於4月22日起於INCUTix...

今個初春，被譽為「熊貓人」的當代著名跨媒體藝術家趙半狄夥拍著名藝術評論家及策展人杜曦雲，攜10米長、7米高超巨型充氣熊貓裝置《蓄勢待發》首度亮相香港！由5月1日至31日坐陣於MOSTown新港城中心L2天幕廣場，誠邀各位親臨「MOST-Venturous熊貓遊．蓄勢待發！」展開藝術探索之旅！             &n...

母親節即將來臨，今年想來點不一樣的節慶活動體驗，不妨與摯愛親朋到沙田馬場全落地玻璃中菜廳「百勝廳」，一邊品嚐優質中式美饌佳餚，一邊觀賞翠綠開揚景觀及緊張刺激賽事！

全球有幾個地區的人特別長壽，長壽專家Dan Buettner經過歷時20年的研究，全球有5個地區能被認證為「藍色區域」，當地居民平均壽命比全球高 10-12年，90歲以上人口比例超標 10倍。5個地區分佈在地球不同角落，文化亦不相通，究竟他們長壽的秘密在哪裡？一起來探討一下！ <...

沖繩人出名長壽，不少研究指出沖繩人的飲食習慣藏着他們長壽的秘密，而沖繩飲食更更有助健腦，令長者較不易有腦退化，真的好處多多，來看看沖繩飲食的特點吧！ 沖繩飲食起源於日本最南端的沖繩群島，該地區是全球著名的「藍區」（Blue Zone）之一，百歲人瑞比例世界最高。 沖繩飲食受中國、東南亞及日本本土飲食文...

食素有益人人都知，但又經常聽聞不少素食者缺乏某種營養導致身體狀況不佳，如果決心茹素，應該從哪方面補充關鍵營養？GOODEAL整合了一些資料，為你提供素食入門指南！